Nhật Bản là một chuỗi đảo dài 3.000 km, ba phần tư là đồi núi, chia thành 8 vùng và 47 tỉnh. Nhấp vào bất kỳ vùng nào để xem vùng đó gồm những gì và nổi tiếng về điều gì.
OVERVIEW
Trang này trả lời một câu hỏi: Nhật Bản thực sự trông như thế nào, và được chia ra sao? Hãy bắt đầu với bản đồ vùng tương tác, sau đó đọc phần địa lý giải thích tại sao các thành phố, thời tiết và tuyến du lịch của Nhật Bản lại có hình dạng như vậy.
REGIONS
Chọn một vùng để xem các tỉnh và đặc điểm nổi bật của vùng đó.
Đường viền tỉnh thực tế, được nhóm thành 8 vùng. Các đảo Izu và Ogasawara của Tokyo nằm ngoài khu vực hiển thị. Bản đồ nền bởi simplemaps.com
Đảo chính ở cực bắc, ngăn cách với Honshu bởi eo biển Tsugaru (được nối bằng đường hầm biển Seikan).
Hokkaido — Thủ phủ: Sapporo
Tỉnh có tuyết nhiều nhất, dân cư thưa thớt nhất Nhật Bản — khu trượt tuyết, trang trại bò sữa, và lễ hội mùa đông lớn nhất cả nước.
Một phần ba phía bắc của Honshu, ngay phía nam Hokkaido.
Aomori — Thủ phủ: Aomori
Vườn táo, lễ hội mùa hè Nebuta, và công viên lâu đài Hirosaki.
Iwate — Thủ phủ: Morioka
Quần thể chùa Hiraizumi, bờ biển Sanriku, và thử thách mì wanko-soba.
Miyagi — Thủ phủ: Sendai
Các đảo nhỏ phủ thông ở vịnh Matsushima, lưỡi bò nướng, và lễ hội sao Tanabata.
Akita — Thủ phủ: Akita
Lễ hội đèn lồng cột Kanto, suối nước nóng hẻo lánh Nyuto, và giống chó Akita bản địa.
Yamagata — Thủ phủ: Yamagata
Dốc trượt tuyết Zao và 'quái vật tuyết' phủ sương giá, anh đào, và chùa Yamadera trên vách đá.
Fukushima — Thủ phủ: Fukushima
Thị trấn lâu đài cổ Aizuwakamatsu, vườn đào, và dãy núi Bandai-Asahi.
Trung-đông Honshu, trên bờ biển Thái Bình Dương.
Tokyo — Thủ phủ: Tokyo
Thủ đô quốc gia — Shibuya, Shinjuku, Asakusa, và Tokyo Skytree.
Kanagawa — Thủ phủ: Yokohama
Thành phố cảng Yokohama, các ngôi chùa ven biển ở Kamakura, và suối nước nóng Hakone.
Saitama — Thủ phủ: Saitama
Tỉnh dành cho người đi làm ở Tokyo, với phố cổ 'Edo nhỏ' được bảo tồn ở Kawagoe.
Chiba — Thủ phủ: Chiba
Sân bay quốc tế Narita, Khu nghỉ dưỡng Tokyo Disney, và các bãi biển bán đảo Boso.
Ibaraki — Thủ phủ: Mito
Hoa mận ở vườn Kairakuen, đậu tương lên men natto, và núi Tsukuba.
Tochigi — Thủ phủ: Utsunomiya
Đền và thác nước Nikko, và bánh xếp nướng gyoza Utsunomiya.
Gunma — Thủ phủ: Maebashi
Thị trấn suối nước nóng Kusatsu và Nhà máy tơ lụa Tomioka được UNESCO công nhận.
Phần giữa rộng lớn của Honshu, trải dài từ bờ biển này sang bờ biển kia.
Niigata — Thủ phủ: Niigata
Vùng gạo và rượu sake, tuyết rơi dày mùa đông, và đảo Sado.
Toyama — Thủ phủ: Toyama
Tuyến đường núi Tateyama Kurobe Alpine, nghệ thuật thủy tinh, và đánh bắt mực đom đóm.
Ishikawa — Thủ phủ: Kanazawa
Vườn Kenrokuen, nghề thủ công lá vàng, và các khu phố samurai, geisha ở Kanazawa.
Fukui — Thủ phủ: Fukui
Bảo tàng hóa thạch khủng long lớn, chùa Thiền Eiheiji, và vách đá Tojinbo.
Yamanashi — Thủ phủ: Kofu
Ngắm núi Phú Sĩ cận cảnh từ Ngũ hồ Fuji, cùng vườn nho và rượu vang.
Nagano — Thủ phủ: Nagano
Dãy Alps Nhật Bản, chùa Zenkoji, và nơi tổ chức Thế vận hội Mùa đông 1998.
Gifu — Thủ phủ: Gifu
Các làng mái gassho ở Shirakawa-go và phố cổ được bảo tồn của Takayama.
Shizuoka — Thủ phủ: Shizuoka
Chân núi Phú Sĩ phía nam, đồn điền trà xanh, và suối nước nóng bán đảo Izu.
Aichi — Thủ phủ: Nagoya
Lâu đài Nagoya và trung tâm sản xuất ô tô của Nhật Bản (Toyota).
Trung-tây Honshu, quanh vịnh Osaka.
Mie — Thủ phủ: Tsu
Đền Ise Jingu linh thiêng, bò Matsusaka, và nuôi cấy ngọc trai vịnh Ago.
Shiga — Thủ phủ: Otsu
Nơi có hồ Biwa, hồ lớn nhất Nhật Bản.
Kyoto — Thủ phủ: Kyoto
Cố đô của Nhật Bản — đền chùa lịch sử và khu phố geisha.
Osaka — Thủ phủ: Osaka
Ẩm thực đường phố, ánh đèn neon về đêm Dotonbori, lâu đài Osaka, và văn hóa hài kịch.
Hyogo — Thủ phủ: Kobe
Lâu đài Himeji, thịt bò Kobe, và thị trấn suối nước nóng Arima.
Nara — Thủ phủ: Nara
Chùa Todaiji, hươu đi lang thang tự do, và cố đô cố định đầu tiên của Nhật Bản.
Wakayama — Thủ phủ: Wakayama
Thị trấn chùa Koyasan và các cung đường hành hương Kumano Kodo.
Cực tây của Honshu, giữa Biển Nhật Bản và Biển nội địa Seto.
Tottori — Thủ phủ: Tottori
Đồi cát Tottori và vườn lê.
Shimane — Thủ phủ: Matsue
Izumo Taisha, một trong những đền thờ lâu đời nhất Nhật Bản, và khu vườn của Bảo tàng Adachi.
Okayama — Thủ phủ: Okayama
Vườn Korakuen, khu phố cổ ven kênh Kurashiki, và trồng đào.
Hiroshima — Thủ phủ: Hiroshima
Công viên Tưởng niệm Hòa bình và cổng torii 'nổi' của Miyajima.
Yamaguchi — Thủ phủ: Yamaguchi
Cầu Kintaikyo, hang đá vôi Akiyoshido, và món ăn cá nóc fugu.
Đảo nhỏ nhất trong bốn đảo chính, phía nam Honshu qua Biển nội địa Seto, được nối bằng ba tuyến cầu.
Tokushima — Thủ phủ: Tokushima
Lễ hội nhảy Awa Odori và xoáy nước Naruto.
Kagawa — Thủ phủ: Takamatsu
Thủ phủ mì udon của Nhật Bản, cùng khu vườn cổ điển Ritsurin.
Ehime — Thủ phủ: Matsuyama
Suối nước nóng Dogo Onsen, một trong những suối nước nóng lâu đời nhất Nhật Bản, và vườn quýt mikan.
Kochi — Thủ phủ: Kochi
Bãi biển Katsurahama, đánh bắt cá ngừ bonito, và các di tích liên quan đến Ryoma Sakamoto.
Đảo chính phía tây nam, cộng với chuỗi đảo Okinawa cách thêm khoảng 700 km về phía tây nam.
Fukuoka — Thủ phủ: Fukuoka
Mì ramen tonkotsu và các quầy hàng yatai ngoài trời ở Hakata.
Saga — Thủ phủ: Saga
Gốm sứ Arita, một trong những truyền thống gốm lâu đời nhất Nhật Bản, và lễ hội khinh khí cầu.
Nagasaki — Thủ phủ: Nagasaki
Cảng giao thương với nước ngoài lịch sử — Vườn Glover và công viên chủ đề Huis Ten Bosch.
Kumamoto — Thủ phủ: Kumamoto
Lâu đài Kumamoto và miệng núi lửa của núi Aso.
Oita — Thủ phủ: Oita
Các thị trấn suối nước nóng Beppu và Yufuin.
Miyazaki — Thủ phủ: Miyazaki
Hẻm núi Takachiho và các bãi biển lướt sóng trên bờ biển Thái Bình Dương.
Kagoshima — Thủ phủ: Kagoshima
Núi lửa đang hoạt động Sakurajima, rừng cổ thụ Yakushima, và rượu shochu khoai lang.
Okinawa — Thủ phủ: Naha
Văn hóa Ryukyu, lâu đài Shuri, và các bãi biển rạn san hô.
QUICK FACTS
Số liệu được lấy từ các nguồn chính thức của chính phủ Nhật Bản (Cục Thông tin Địa không gian, Cục Thống kê) tính đến 2023–2025. Số liệu thống kê được cập nhật định kỳ — hãy kiểm tra nguồn chính thức trước khi trích dẫn số liệu chính xác.
ISLAND CHAIN
Nhật Bản là một quần đảo ở rìa phía đông châu Á, trải dài khoảng 3.000 km từ phía bắc cận Bắc Cực của Hokkaido đến các đảo cận nhiệt đới của Okinawa. Vì đất nước dài từ bắc xuống nam nhưng hẹp từ đông sang tây, khí hậu thay đổi mạnh dọc theo chiều dài đó: cùng một tuần, Hokkaido có thể phủ đầy tuyết trong khi Okinawa đủ ấm để đi biển. Cả nước vẫn dùng chung một múi giờ.
MOUNTAINS AND COAST
Khoảng ba phần tư diện tích đất của Nhật Bản là đồi núi, và khoảng hai phần ba được rừng bao phủ. Một dãy núi chạy dọc giữa đảo chính Honshu, bao gồm dãy Alps Nhật Bản, có đỉnh cao trên 3.000 m. Vì đất bằng phẳng quá ít, hầu hết các thành phố lớn, đất nông nghiệp và tuyến đường sắt đều bị dồn vào các đồng bằng ven biển hẹp — Đồng bằng Kanto quanh Tokyo là đồng bằng lớn nhất trong số đó.
VOLCANOES AND HOT SPRINGS
Nhật Bản nằm nơi nhiều mảng kiến tạo gặp nhau, trên 'Vành đai lửa' Thái Bình Dương. Đó là lý do đất nước này có hơn một trăm núi lửa đang hoạt động, động đất thường xuyên, và hàng nghìn suối nước nóng tự nhiên (onsen). Chính địa chất khiến các quy chuẩn xây dựng chống động đất trở nên cần thiết cũng mang lại cho Nhật Bản cảnh quan núi lửa, hồ miệng núi lửa, và các thị trấn nghỉ dưỡng suối nước nóng.
TWO COASTS
Dãy núi trung tâm chia Honshu thành hai phía có khí hậu khác biệt rõ rệt. Phía Biển Nhật Bản (phía 'sau') nhận một trong những lượng tuyết rơi dày nhất Trái Đất vào mùa đông, khi không khí lạnh từ Siberia hút hơi ẩm khi băng qua biển. Phía Thái Bình Dương, nơi có Tokyo, Nagoya và Osaka, có mùa đông khô ráo và nắng hơn — nhưng phải hứng chịu chính diện mùa bão từ khoảng tháng 8 đến tháng 10.
REGIONS EXPLAINED
47 tỉnh của Nhật Bản là các đơn vị hành chính thực tế. 8 vùng bên dưới là các nhóm theo quy ước chứ không phải một cấp chính quyền — nhưng chúng được dùng trong lịch trình, dự báo thời tiết, vé tàu và sách hướng dẫn du lịch, nên biết chúng sẽ giúp việc lên kế hoạch dễ dàng hơn nhiều.
DOWNLOADS
FAQ
Nhật Bản có 47 tỉnh, là các đơn vị hành chính thực sự. Chúng thường được nhóm thành 8 vùng — Hokkaido, Tohoku, Kanto, Chubu, Kansai, Chugoku, Shikoku, và Kyushu (Okinawa thường được tính cùng Kyushu). Các vùng không phải là một cấp chính quyền, nhưng chúng được sử dụng liên tục trong dự báo thời tiết, vé tàu, và lên kế hoạch du lịch.
Từ bắc xuống nam: Hokkaido, Honshu (đảo lớn nhất, có Tokyo, Kyoto, và Osaka), Shikoku, và Kyushu. Ngoài ra, Nhật Bản có tổng cộng khoảng 14.125 đảo theo lần kiểm đếm lại năm 2023 của Cục Thông tin Địa không gian Nhật Bản — con số cũ 6.852 mà bạn có thể vẫn thấy dựa trên khảo sát năm 1987 với phương pháp đếm khác.
Nhật Bản nằm tại điểm giao nhau của nhiều mảng kiến tạo trên Vành đai lửa Thái Bình Dương. Sự va chạm của các mảng này đẩy đất liền lên cao, đó là lý do khoảng ba phần tư đất nước là đồi núi và tại sao có hơn một trăm núi lửa đang hoạt động, động đất thường xuyên, và hàng nghìn suối nước nóng.
Hầu hết các chuyến đi đầu tiên kết hợp Kanto (Tokyo) và Kansai (Kyoto, Nara, Osaka), vì chúng có các thành phố lớn nhất và mật độ danh lam thắng cảnh nổi tiếng cao nhất, được kết nối bằng khoảng 2,5 giờ trên tuyến Shinkansen Tokaido. Thêm Chubu nếu bạn muốn núi non và núi Phú Sĩ, Hokkaido cho tuyết, hoặc Okinawa cho bãi biển.
Không. Mặc dù trải dài khoảng 3.000 km từ bắc xuống nam, cả nước sử dụng một múi giờ duy nhất, Giờ Chuẩn Nhật Bản (UTC+9), và không áp dụng giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày.
Các đường viền là ranh giới tỉnh thực tế, dựa trên bản đồ vector có giấy phép miền công cộng từ simplemaps.com, được tô màu theo vùng. Nó được vẽ để đọc nhanh, nên các đảo nhỏ và chi tiết bờ biển tinh vi đã được đơn giản hóa, và các đảo Izu, Ogasawara xa xôi của Tokyo nằm ngoài khu vực hiển thị. Đây không phải là bản đồ khảo sát và không mang bất kỳ tuyên bố chính trị nào về lãnh thổ tranh chấp.
